EntspannungBalanceInnere StärkeInnere Ruhe

SelbstwertMutMotivationLeichtigkeit

Gleichgewicht

Willkommen

Da stand ich in 2.800 m Höhe auf dem Großglockner vor einer Felswand und wusste, wenn ich das Ziel erreichen will, dann muss ich da jetzt hochklettern. Ich wusste, ich muss mich jetzt gegen meine Angst entscheiden, um den Gipfel zu erklimmen.

Mit dieser Entscheidung, die ich damals mit 26 Jahren traf, veränderte sich mein Leben radikal. Zum einen habe ich im Bergsteigen eine neue Leidenschaft für mich entdeckt. Zum anderen habe ich das absolute Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten gewonnen. Aber noch wichtiger: In den Bergen habe ich meinen persönlichen Kraft- und Ruhepol gefunden.

Die Leidenschaft für die Berge kombiniere ich nun, nachdem ich 10 Jahre als Juristin im Bereich der Erneuerbaren Energien gearbeitet habe, mit meiner anderen Leidenschaft: Menschen inspirieren, für sich zu gehen. Indem sie zurück zu sich selbst finden, in ihre innere Stärke und Ruhe, in ihr Gleichgewicht. Um so ein ausgeglichenes Leben zu leben, ihre Ziele zu verfolgen und dabei eine entspannte Gelassenheit zu bewahren.

Aktuelles

Motivation meets Mountains: Steigere Dein Selbstvertrauen

Montag, 27. Januar 2025, 19 Uhr

Online

In meinem Vortrag nehme ich Dich mit auf meine Berg-Expeditionen. Du lernst, wie Du in stressigen Situationen den Fokus hältst, Deine innere Stärke aktivierst und so selbstbewusst und voller Selbstvertrauen an Deine Aufgaben gehst.

Neue Bücher

In meiner Buchfamilie gibt es Zuwachs:

Josefin Hahn Beruhigende Berge Kalender Journal 2025

Ich habe mir für 2025 meinen eigenen Kalender entworfen – und Du kannst ihn auch haben.

Mit Jahresübersicht, Visionboard 2025, je Kalenderwoche eine Seite, Platz für Notizen, Zitaten, handgemalten Mandalas, monatlichen Journaling-Fragen (Ziele und Rückblick) und Journal für den Jahresrückblick.

Das Buch gibt es überall im Handel (auch bei Amazon), der Link führt zu Epubli.

Beruhigende Berge in Mandalas - Ein Ausmalbuch für Erwachsene von Josefin Hahn

Erfahre Entspannung beim Ausmalen der von mir handgemalten Mandalas.

Im Format etwas größer als DIN A4 (bei Amazon auch kleiner erhältlich) bei mir bestellbar (15,15 Euro zzgl. 2,90 Verpackung und Versand).

Die aktuelle Folge „Inner Silence | Der Podcast für entspannte Gedanken“