EntspannungBalanceInnere Ruhe

SelbstwertMutSelbstliebeLeichtigkeit

SelbstbewusstseinWertschätzungAusgeglichenheitGleichgewicht

Willkommen

Da stand ich in 2.800 m Höhe auf dem Großglockner vor einer Felswand und wusste, wenn ich das Ziel erreichen will, dann muss ich da jetzt hochklettern. Ich wusste, ich muss mich jetzt gegen meine Angst entscheiden, um den Gipfel zu erklimmen. War ich jemals zuvor geklettert? Nein! Wollte ich am Gipfelkreuz stehen? Ja.

Mit dieser Entscheidung, die ich damals mit 26 Jahren traf, veränderte sich mein Leben radikal. Zum einen habe ich im Bergsteigen eine neue Leidenschaft für mich entdeckt. Zum anderen habe ich das absolute Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten gewonnen. Aber noch wichtiger: In den Bergen habe ich meinen persönlichen Kraft- und Ruhepol gefunden.

Die Leidenschaft für die Berge kombiniere ich nun, nachdem ich 10 Jahre als Juristin im Bereich der Erneuerbaren Energien gearbeitet habe, mit meiner anderen Leidenschaft: Frauen inspirieren, für sich zu gehen. Indem sie zurück zu sich selbst finden, in ihre Mitte, ihr Gleichgewicht. Um so entspannt ihr Leben zu leben.

Ich inspiriere. Ich bestärke. Ich begleite. Denn es braucht mehr Frauen, die sich selbst spüren und mit dem so erlangten Selbst-Wert das scheinbar Unmögliche möglich machen.

Aktuelles

Inner Silence | Die Coaching-Stunde für entspannte Gedanken

Do, 12. Oktober 2023, 19:30 Uhr via Zoom „Entspannter im Beruf“

Du wünschst Dir Wertschätzung von Deiner Chefin? Du möchtest nicht immer mehr leisten und Dich selbst unter Druck setzen, mehr zu schaffen? Oder treiben Dich ganz andere Themen in Deinem Beruf um? Buche Dir Dein Ticket für und wir ordnen gemeinsam Deine Gedanken.

Workshop-Reihe „Entspannt in Dein Wunschgewicht“

„So erreichst Du Dein Wunschgewicht“

24. Oktober 2023 , 11.30 Uhr- 13 Uhr

Erfahre in sechs Monaten, wie Du entspannt Dein Wunschgewicht erreichst und es dauerhaft und ohne Frust hältst

Businessperlen Online-Summit

Am 25. November spreche ich beim Online-Summit der Businessperlen zum Thema:

„Warum Dich höher und schneller nicht unbedingt weiter bringt – Wie die Berge mich lehrten, dass in der Ruhe die Kraft liegt.“

Neuer Podcast

Im August 2023 startete mein neuer Podcast

Inner Silence | Der Podcast für entspannte Gedanken

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