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Willkommen
Da stand ich in 2.800 m Höhe auf dem Großglockner vor einer Felswand und wusste, wenn ich das Ziel erreichen will, dann muss ich da jetzt hochklettern. Ich wusste, ich muss mich jetzt gegen meine Angst entscheiden, um den Gipfel zu erklimmen.
Mit dieser Entscheidung, die ich damals mit 26 Jahren traf, veränderte sich mein Leben radikal. Zum einen habe ich im Bergsteigen eine neue Leidenschaft für mich entdeckt. Zum anderen habe ich das absolute Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten gewonnen. Aber noch wichtiger: In den Bergen – in der Natur – habe ich meinen persönlichen Kraft- und Ruhepol gefunden.
Heute fließt diese Erfahrung in meine Arbeit als ausgebildete Natur-Mental-Trainerin ein – ein Ansatz, der Coaching, mentale Stärke und Naturerlebnis verbindet, um innere Ruhe und Klarheit in Bewegung zu bringen.
Aktuelles
Coachingreisen in die Berge 2026
26.-30.8.2026 in Sulden, Südtirol
9.-13.9.2026 in Meran, Südtirol
Für Unternehmer*innen und Führungskräfte zum Thema:
„Der Gipfel beginnt im Kopf“
Klar führen in Zeiten von KI. – Chance vs. Unsicherheit.
BEWEGUNG. KLARHEIT. GENUSS.
Führung erleben, Perspektiven wechseln, innere Stärke spüren.
Mehr Infos in Kürze hier.
Kalender 2026 JETZT erhältlich
Beruhigende Berge 2026 begleitet Dich durch Dein Jahr mit Struktur, Inspiration und Ruhe.
Deine Vorteile:
- Klare Wochenübersichten mit viel Platz für Notizen und Termine
- Mehr Struktur durch Ziele am Monatsanfang
- Mehr Gelassenheit durch Reflexion am Monatsende
- Kreative Pausen durch Mandalas und Zitate
- Achtsamkeit im Alltag durch kurze, wohltuende Impulse
- Der Kalender kostet 36 Euro (inkl. Verpackung und Versand). Wenn Du ihn bestellen möchtest, schreib mir, z. B. an:
FÜHRUNG. EINFACH. MACHEN.
Podcast-Auftritt bei Anke Menzler
Im Podcast
FÜHRUNG. EINFACH. MACHEN.
spreche ich mit Anke Menzler über:
- Auswirkungen von Gelassenheit im Arbeitsalltag
- Wie Führung die Teamdynamik beeinflussen kann
- Die Wichtigkeit von Entscheidungen und Kommunikation im Change Management
- Die Bedeutung von Motivation im Team
Ich gebe praktische Tipps, wie das mit der Gelassenheit ohne schlechtes Gewissen geht und zeige dir, wie ich meine Erfahrungen im Bergsteigen mit Strategien für Führungskräfte und deren Teamentwicklung verknüpfe.